Catégorie : athlé_compétition
Reprise des entraînements au CSBJ Athlétisme le lundi 30/11 avec protocole
Nous pouvons reprendre les entraînements d’athlétisme en extérieur en respectant scrupuleusement le protocole sanitaire.
Cependant les athlètes de Crémieu, la pratique étant en intérieur, la reprise n’est pas encore possible: nous vous contacterons ultérieurement.
En complément du protocole voici des consignes complémentaires pour le non brassage:
– Benjamins: vous devez vous entrainer sur les créneaux benjamins des mercredis et vendredis
– Minimes: vous devez choisir une seule spécialité et vous devez uniquement vous entrainer sur cette spécialité avec le groupe cadet et plus à 18h30.
Sauf:
° le groupe lancer disque/poids: les lundis et vendredis de 17h30 à 18h30
° le groupe minime sprint/haies: les mardis et jeudis de 17H30 à 18h30
° le groupe demi-fond: les mardis de 17h30 à 18h30 et les vendredis de 18H45 à 19h45
° le groupe minime longueur/triple saut: les lundis de 17h30 à 18h30 et les vendredis de 18h30 à 20h00
– Cadets et plus: vous devez choisir une seule spécialité pour éviter les brassages entre les groupes
Pour toutes questions, téléphoner au 0618992668
PPG en visioconférence le lundi 23/11 à 18h30
Vous êtes invité pour une PPG en visioconférence le lundi 23/11 à 18h30.
Commencez à vous connecter sur Zoom à 18h15 pour pouvoir commencer à l’heure.
Sujet : PPG en vsio n°1
Heure : 23 nov. 2020 18:30
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/81586372819?pwd=akxjdGpmaDRiNUZyL1gxbjhpekkyQT09
ID de réunion : 815 8637 2819
Code secret : 887868
Continuez et gardez la forme !!! Semaine 23 11 20
Le confinement nous oblige à rester chez nous mais au CSBJ Athlétisme on garde la forme et on continue de bouger!!
Pour cela nous vous proposons deux séances (séance Running et séance cardio gainage).
Séance Athlé Santé Semaine 23 11 20
Séance Running Semaine 23 11 20
Pour les séances en plein air veillez à respecter les règles ministérielles :
– un rayon d’un kilomètre maximum par rapport à son domicile
– une durée maximum d’une heure, une fois par jour
– remplir son attestation de sortie
– respect du protocole sanitaire
Camille et Célestin
Réunion des entraîneurs: le confinement
Vous êtes invité à participer à une réunion des entraîneurs où nous allons discuter de cette période de confinement.
Heure : 4 nov. 2020 19:00
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82928101518?pwd=K1BHQ1BWcE9jbjRlRVdONDcyNXZhUT09
ID de réunion : 829 2810 1518
Code secret : 171163