🏃 Chez les Benjamins, les jeunes athlètes consolident leurs bases techniques et physiques afin de progresser dans l’ensemble des disciplines de l’athlétisme.
Les séances, composées d’un échauffement collectif et d’ateliers techniques en course, saut et lancer, permettent de développer la coordination, la vitesse, la puissance, l’endurance et la maîtrise des gestes athlétiques.
L’objectif est de préparer progressivement les athlètes aux exigences des catégories supérieures, tout en conservant le plaisir de pratiquer et de se dépasser.
Une catégorie très clairement compétitive avec un calendrier complet tout au long de la saison.
- Cross : Course de fond en nature qui se déroule l’hiver
- Compétition sur Piste : Toutes les épreuves de la catégorie sont présentes
- Compétition en Salle : Une légère limite des épreuves par rapport à la piste
- Equip’Athle : La seule compétition par équipe, à laquelle tout le monde peut compter
Les compétitions dans cette catégorie sont composées avec un triathlon:
- 1 course
- 1 saut
- 1 lancer
Ainsi, il est encore nécessaire de s’entrainer de manière complète.
Des stages sont proposées lors des vacances (Toussaint, Février, Avril)
| Jour | Heure | Entraineurs Réferents | Lieu |
| Mercredi | 15h30 – 17h00 | Esteban UBEDA Celestin CRESPIN | Stade Antonin Berliat |
| Vendredi | 17h30 – 18h30 | Esteban UBEDA Celestin CRESPIN | Stade Antonin Berliat |
En fonction de l’implication des enfants, il est possible de laisser la possibilité d’aller à d’autres créneaux. Ce sera à voir avec les entraineurs au fur et à mesure de l’année.