Dans le cadre de son projet 2018-2020, le CSBJ Athlétisme souhaite faire évoluer la gestion, la communication, l’animation et la participation aux compétitions du groupe hors stade à partir de la rentrée.
En conséquence nous vous invitons à répondre aux questions suivantes
Date limite 20/06/2018 à 23h59
Merci de votre attention et nous vous ferons parvenir la synthèse qui nous permettra de préparer l’organisation du club pour la rentrée de septembre.
Le Secrétaire Général
Une nouvelle saison commence
Reprise de l’athlé santé avec votre nouveau coach Celestin Crespin.
Renforcement musculaire/cardio:
– lundi 21 septembre 18h à 19h30 (salle de musculation)
– mercredi 23 septembre 18h à 19h30 (salle de musculation)
Marche nordique:
– vendredi 6 novembre : RDV bureau du stade 14h00
Le CSBJ Athlétisme vous propose une formule adaptée à tous, l’Athlé Santé :
| Jours | Horaires | Activités |
| Lundi | 18h15 – 19h45 | Running stade ou nature |
| Mercredi | 18h30-19h30 | Renforcement musculaire/ Cardio |
| Samedi | 10h00-11h30 | Marche Nordique séance nature |
La salle de musculation et l’espace cardio sont accessibles du lundi au vendredi de 10h à 20h, et le samedi de 10h à 13h.
La salle est ouverte du 1er septembre au 31 juillet, à l’exception des périodes de vacances scolaires où des horaires particuliers pourront être proposés, sous réserve de modification des calendriers annuels.
Le running propose des activités visant à faire débuter ou reprendre la course à pieds à des personnes à la recherche de la convivialité, de l’émulation d’un groupe et de conseils d’un coach, ou à faire progresser des coureurs préparant des courses (hors championnats).
Sous l’encadrement d’un entraîneur diplômé Fédéral ou d’État, le CSBJ Athlétisme propose à ses adhérents un accompagnement et un plan d’entrainement personnalisés.
Cette activité de loisir peut également déboucher, pour ceux qui en manifestent l’envie et les capacités, sur des compétitions hors-stade telles que des Trails, courses en nature, 10km et (semi) marathons pour les licenciés de cadets à vétérans.
| Jours | Horaires | Lieux |
| Lundi | 18h15 – 19h45 | Stade A. Berliat (Bourgoin-Jallieu): séance piste encadré |
Un programme en autonomie sera proposé en complément en fonction de vos objectifs !
